让每男人可以自如控制射精的过程，最关键的问题就在于你的呼吸频率。

每次不由自主的射精是因为你的呼吸急促，超出了你的控制范围，反之，你控制了自己的呼吸频率，也就控制了这个过程。想放就放，随心所欲。


具体控制呼吸频率的技术，方法很多，我最喜欢的方式就是：

在9浅1深时，深而细长的吸气过程中，5次浅入；再深而细长的呼气过程中4次浅入1次深。就是具体进行9浅1深时，只进行呼吸一次循环，ok!!就是这样，效果是只要进行这种呼吸方式，你几乎永远不会射出去；眉美每次都可高潮。痛苦是，很累，每次都像跑了6000米。

想射的时候，只要打乱呼吸就行了，恢复成平常一样。