据运动医学研究表明，女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)积极进行户外有氧锻炼，与她们未进行锻炼前的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)生活感觉作比较，其中40%的人更易发生性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)冲动；31%的人性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)生活的频率有所增加；25%的人则更易达到性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)高潮。美国性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)医学专家研究发现有氧锻炼会为床第之欢增加乐趣。锻炼改善了性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)生活质量，在男女慢跑爱好者中，性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)生活质量改善的占66%；在健身操爱好者中占72%；在自行车爱好者中占67%；对中年人游泳爱好者的调查显示，年过40岁的男女其性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)生活质量远远超过不爱锻炼的年轻人。那么，是什么原因促使体育爱好者享有超人的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)魅力呢？
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　　性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)欲力据心理学家对性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)欲能力与定期体育锻炼之间相互关系的调查表明。参加运动除了能促进心脏等生理机能外，还能增强锻炼者的自信心。凡参加运动的妇女均异口同声地称，锻炼使她们在性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)生活上增加自信力。尤其是经过数月的锻炼后她们的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)欲明显地增强，也较易获得满足。
　　性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)耐力美国加州泌尿与性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)治疗专家尼查德指出：“性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)爱与性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)生活过程同样需要耐力。”即使是运动量较小，每周3次，每次1小时，也能增强身体的力量和抗疲乏的能力，从而使您在床上更具有持久的敏捷和活跃。